Mặt trời đến rồi...
Bạn có biết rằng bức xạ tử ngoại (UV) vẫn có thể làm hại da của bạn ngay cả trong những ngày xám nhất (không thiếu nguồn cung cấp khí hậu Anh Quốc!). Đây là lý do tại sao chúng tôi đề nghị anh dùng SPF trong chương trình chăm sóc da quanh năm.
Khoảng 80% tuổi tác là do tiếp xúc với tia UV. Đây có thể là tia cực tím A hoặc tia cực tím B và sự khác biệt giữa các loại này là quan trọng!
- Những tia cực tím chịu trách nhiệm cho việc đốt cháy hoặc làm cháy da.
- tia UVA có một bước sóng dài hơn và chịu trách nhiệm chụp ảnh.
Phần lớn tia UV chiếu lên bề mặt trái đất là tia UVA (khoảng 90%), và những tia này không dừng lại bởi mây hay thủy tinh, khiến chúng khó tránh — ngay cả khi bạn ngồi bên cửa sổ hoặc lái xe.
Những tia cực tím xuyên qua da và làm tổn hại DNA trong lớp gọi là ‘dermis ’. Lớp này chứa chất kết dính và elastin, là một số sợi chịu trách nhiệm giữ da mềm, mịn và trẻ. Khi bức xạ tử ngoạiA thâm nhập vào màng nhĩ, việc sản xuất các sợi này sẽ bị hư hại và loạn trí, dẫn đến việc hình thành một cách nhăn nheo, ‘ da nhăn nheo.
Vậy làm thế nào để ngăn chuyện này xảy ra với da của anh?
Lựa chọn tốt nhất để bảo vệ da của bạn với một lớp kem chống nắng quang phổ rộng - vũ khí bí mật của da bạn!
SPF là gì?
SPF viết tắt cho Hệ thống bảo vệ Mặt Trời. Đây là mức độ bảo vệ chống cháy do kem chống tia cực tím.
Mức độ bảo vệ tử ngoạiA được cho thấy qua ‘ hệ thống đánh giá sao UVA ’ từ 0-5 và cho thấy phần trăm bức xạ UVA hấp thụ bởi kem chống nắng so với tia UVB.
Nghe có phức tạp không? Nó thực sự không phải là- thông điệp mang về nhà cho bạn là để chọn một sản phẩm với lượng SPF cao và các sản phẩm xếp hạng các ngôi sao UV thường được gọi là ‘ kem chống nắng Broad Sptrum. Chúng tôi đề nghị một kem chống nắng với tần số SPF ít nhất 30 và tỉ lệ UVA là 4 hoặc 5 sao.
Thế còn lọ ẩm ướt của anh?
Rất nhiều bệnh nhân của tôi nói với tôi rằng họ sử dụng SPF trong sản xuất ẩm ướt hàng ngày hoặc tổ chức của họ và hỏi tôi xem điều này có đủ không? Trong khi các sản phẩm riêng lẻ có thể khác nhau, đa số những sản phẩm này không cung cấp đủ sự che chở.
Câu hỏi cần đặt ra là:
- Liệu sản phẩm này có kháng nước, chống cọ và chống mồ hôi không?
- SPF 30 hay hơn?
- Sản phẩm này có chứa tia cực tím và tia cực tím không? ( Nó có ‘ phổ lộ ’ không?)
- Liệu tôi có áp dụng sản phẩm này vào tất cả các khu vực tiếp xúc với bức xạ tử ngoại có xu hướng chụp ảnh mặt, cổ, ngực, tai?
Nếu bạn không thể đánh dấu tất cả các hộp này, bạn nên áp dụng một kem chống nắng riêng biệt và đặt các bước chăm sóc da khác theo đó.
Khi nào anh cần đeo nó?
Mỗi ngày.
Tóm lại, nếu bạn không mặc kem chống nắng, bạn đang để lại da mình nguy cơ thâm nhập và gây thương tích từ tia UV. Điều này có thể gây ra việc chụp ảnh (kể cả những thay đổi sắc tố, xơ hóa động mạch và nếp nhăn, ung thư da và có thể dẫn đến tình trạng da ngày càng tệ hơn, chẳng hạn như động mạch chủ.
Chỉ là một muỗng kem chống nắng...
Các cuộc nghiên cứu cho thấy hầu hết chúng ta áp dụng ít hơn phân nửa lượng kem chống nắng chúng ta cần để cung cấp mức độ bảo vệ trong chai. Nói chung, một người lớn trung bình cần sáu muỗng kem chống nắng cho toàn thân. Điều này tương đương với hơn nửa muỗng trà cho mặt (kể cả lưng tai), cổ và ngực.
Kiểm soát thiệt hại...
Hình ảnh thông thường bao gồm các nếp nhăn, nếp gấp, điểm tuổi tác, các mao mạch bị vỡ và ‘ da lỏng hoặc bùn, và lớp da mịn màng cứng, không đều. Nếu những điều này nghe quen thuộc, đừng tuyệt vọng! Bước một (hy vọng rằng điều này đang trở nên rõ ràng...) bạn tự làm một kem chống nắng phổ rộng. Ngay cả khi hình ảnh đã bắt đầu, bước này là thiết yếu để ngăn ngừa những thiệt hại khác.
Làm thế nào để giải quyết những vấn đề đang tồn tại...
Ở bệnh viện viện viện viện, chúng tôi có thể đánh giá cẩn thận và đề nghị điều trị phù hợp với trình bày cá nhân của bạn. Dưới đây là một số ví dụ về phương pháp điều trị mà chúng tôi có thể sử dụng để mục tiêu các mối quan tâm chụp ảnh của bạn:
Cuộn và gấp
Chăm sóc da với các thành phần hoạt động như acid và retinoids
Lớp hoá học
Cần vi
Name
Động vật lột da
Điểm tuổi
Chăm sóc da bao gồm hóa thạch
Lớp hoá học
Không hòa hợp
Chăm sóc da bao gồm nguyên liệu hoạt động
Lớp hoá học
Cần vi
Động vật lột da
Không phải mọi liệu pháp đều phù hợp với mọi loại da, mối quan tâm hay cá nhân, nên xin hãy nói chuyện với một trong những người của chúng tôi. nhóm Để biết thêm thông tin về cách điều trị tốt nhất cho anh!
Và nhớ... Bắt đầu thì tốt hơn... Nên hãy bôi kem chống nắng lên và giữ thứ vũ khí này trong kho bảo vệ da.
