Сонце приходить...
Можливо, ви бажали б думати, але чи знаєте, що ультрафіолетове випромінювання (УФ) все ще може пошкодити вашій шкірі навіть у найсивніші дні (не в короткій кількості з британським кліматом!). Ось чому ми рекомендуємо вам використовувати SPF у своєму режимі догляду за шкірою весь рік.
Близько 80 відсотків старіння спричиняється ультрафіолетовим промінням. Це може бути УФА або УФБ променів - а різниця між цими типами важлива!
- УФБ - промені відповідальні за спалювання шкіри.
- УФА промені мають довшу довжину хвилі і відповідають за фотознімки.
Більшість УФ - променів, які досягають поверхні Землі, є променями УФА (близько 90%), і ці промені не зупиняються хмарами чи склом, і їх важко уникнути навіть тоді, коли ви сидите біля вікна або їдете автомобілем.
УФ - промені вступають у шкіру і шкодять ДНК у шарі, відомому як " ереміс ." Цей шар складається з колагену та еластину, які є фіброзами, відповідальні за збереження м'язів шкіри, гладкості та молодості. Коли УФА радіація проникає у дермі, ці волокна стають пошкодженими і зморщеними, що призводить до утворення зморшкуватої шкіри.
Так как ты можешь остановить это, чтобы это не случилось с твоей кожей?
Найкращий варіант захисту шкіри широким спектром сонцезахисного крему - ваша шкіра має секретну зброю!
Що таке SPF?!
SPF - це фактор захисту Сонця. Це міра захисту від крему, який забезпечується кремом, і таким чином показує рівень захисту від УФ - В променів.
Рівень захисту УФП визначається системою оцінки зірок у порівнянні з УФ - В.
Звучить складно? Насправді, це не - взяти ваше домашнє повідомлення для вибору продукту з високою оцінками SPF і УФ зірка-продуктів, які зазвичай розглядаються як "перемога." Рекомендуємо сонцезахисний крем з щонайменше 30 і УФ-зіркою 4-5 зірок.
А як же твій волохатник?
Багато моїх пацієнтів кажуть мені, що вони використовують SPF для свого щоденного зволожувача чи основу і питають мене, чи цього достатньо? Більшість з них просто не забезпечують належного захисту.
Питання, які треба запитати є:
- Чи є цей продукт стійким до води, резистентним і стійким до поту?
- SPF 30 чи вище?
- Чи містить цей продукт захист УФБ і УФА? (Чи є вона спектром?)
- Чи я застосовую цей продукт до всіх зон, під впливом ультрафіолетового випромінювання, схильний до фотознімання (тобто, обличчя, шия, груди, вуха)?
Якщо ви не можете натиснути на всі ці поля, вам слід відповідно застосувати окремий сонцезахисний крем і шари ваших інших заходів для роботи з шкірою.
Коли тобі потрібно його носити?
КОЖНОГО дня.
Якщо ви не носите сонцезахисного крему, то залишаєте шкіру під загрозою проникнення та пошкодження УФ променів. Це може призвести до фотознімання (включаючи зміни пігменту, актичну кератозу та зморшки, які називають кількома), раку шкіри й може призвести до погіршення стану шкіри, як - от розасаса.
Просто чайна ложка крему...
Дослідження показують, що більшість з нас застосовує менше половини крему, який нам потрібен, щоб захистити себе від забрудненого шару пляшки. Дорослі в середньому потребують шість чайних ложок крему для всього тіла. Це прирівнюється лише до половини чайної ложки для обличчя (в тому числі до заду!), шиї та грудей.
Керування пошкодженнями...
Спільними ознаками фотознімання є зморшки й складки, прахи, зламані капіляри та няні вії, висмоктливі або голі шкіри, а також нерівний, нерівний колір. Якщо це звучить знайомо, не впадайте у відчай! Крок перший (на щастя, це стає очевидним...) - отримати хороше, широке сонячне морозиво. Цей крок необхідний навіть після того, як почали робити фотографії, щоб запобігти подальшому пошкодженню.
Як вирішувати існуючі проблеми...
В клинике Академии мы можем определить вас и порекомендовать лечение приспособленное к вашей личной презентации. Ось кілька прикладів лікування, які допоможуть вам зрозуміти свої побоювання:
Зморшки і складки
Оболонка з активними складниками, такими як кислоти та ретиноїди.
Хімічна шкірка
Мікротребізація
Підмети
Шкіра
Помітки віку
Догляд за шкірою разом з ретиноїдами
Хімічна шкірка
Безперервне складання
Оболонка шкірки разом з активними складовими
Хімічна шкірка
Мікротребізація
Шкіра
Не всі методи лікування придатні для всіх типів шкіри, проблем або окремих осіб, отже, будь ласка, поговоріть з одним із нас. команда аби дізнатися більше про найліпше лікування!
І пам'ятайте... УПЕРЕДЖЕННЯ КРАЩЕ ВПЕРЕДЖЕННЯ... так бийте сонцезахисним кремом і тримайте цю проти-відкриту таємну зброю у вашому арсеналі для догляду за шкірою.
