Depois de semanas de sol, temperaturas mais quentes, feriados e atividades ao ar livre, sua pele pode não parecer ou se sentir como no início do verão.

Mesmo com a aplicação regular de SPF, a exposição prolongada aos raios UV, calor, suor, ar condicionado, viagens e alterações à sua rotina habitual de cuidados da pele pode deixar a pele se sentindo seca, desidratada, sem brilho ou irregular.

Então, o que você pode fazer para ajudar sua pele a se recuperar depois do verão?

Perguntamos. Vrisha, praticante de pele na Academy Clinic, em Londres, como identificar os efeitos do verão na sua pele, quais as etapas de cuidados com a pele que podem apoiar a recuperação e quais tratamentos profissionais da pele podem ajudar a restaurar uma tez mais saudável e radiante.

O que acontece à tua pele depois do Verão?

O verão pode colocar stress adicional na pele.

A exposição UV é um dos maiores fatores a considerar. A exposição ao sol pode contribuir para sinais visíveis de envelhecimento e pigmentação da pele, enquanto o calor, sudorese e desidratação também podem afetar a aparência e a sensação da pele.

Após um verão de exposição, você pode notar:

• Pele com aspecto enfadonho ou sem desejo
• Secura ou desidratação
• Tom de pele irregular
• Aumento da pigmentação ou manchas escuras
• Textura de pele mais áspera
• Linhas finas que parecem mais visíveis
• Pele congestionada ou manchada
• Aumento da sensibilidade
• Perda do seu brilho normal de aparência saudável

Vrisha, praticante de pele diz:

"Após o verão, muitas vezes vejo pacientes cuja pele se sente desidratada, parece sem graça ou desenvolveu pigmentação mais desigual. A chave não é sobrecarregar a pele com muitos produtos ou tratamentos, mas avaliar o que ela realmente precisa e construir um plano de recuperação direcionado."

Como identificar danos causados pelo sol na pele após umas férias

Nem todos os danos do sol são imediatamente óbvios.

Algumas alterações podem tornar-se mais visíveis semanas ou meses após períodos de exposição UV aumentada. A pigmentação, o tom desigual e as alterações na textura da pele podem ser sinais de que a sua pele experimentou um aumento do stress ambiental.

Os sinais visíveis comuns podem incluir:

Pigmentação irregular

A exposição solar pode contribuir para áreas de pigmentação aumentada, incluindo manchas escuras e manchas irregulares de cor.

Pele esfolada

A pele pode parecer menos radiante após períodos de desidratação, calor e exposição ambiental.

Alterações na textura

Poderá notar que a sua pele se sente mais áspera ou menos lisa do que o habitual.

Linhas finas que aparecem mais visíveis

Pele desidratada pode fazer linhas finas parecer mais pronunciada.

Aumento da sensibilidade

Se a sua barreira cutânea ficou comprometida, os produtos que anteriormente tolerava podem subitamente ser irritantes. Algumas alterações ocorrem também sob a superfície da pele e podem ainda não ser visíveis a olho nu.

Durante um Análise da pele dourada na Clínica Academia em Londres e Manchester, nossos praticantes de pele usam Tecnologia OBSERV Skin Analysis Avaliar as preocupações. Incluindo danos solares, pigmentação, hidratação, tamanho de poros e vermelhidão. Estes insights ajudam-nos a entender a sua pele em detalhe e criar um plano de tratamento direcionado, bem redondo.

Além disso, por um tempo limitado a partir de agosto, todos os compromissos London GOLD Skin Analysis também incluirá Cortex DermaLab ao lado da tecnologia OBSERV em uma nomeação. Cortex DermaLab utiliza imagens avançadas e medidas clínicas para avaliar os principais marcadores de saúde da pele. Seus níveis de colágeno, espessura dérmica, hidratação, elasticidade e função da barreira cutânea são avaliados.

Juntos, OBSERV e Cortex DermaLab fornecem uma imagem mais abrangente da sua pele. Nossos praticantes de pele podem acompanhar as mudanças ao longo do tempo e criar um plano de cuidados e tratamento ainda mais personalizado.

Como reparar a pele após o verão

O primeiro passo na recuperação da pele pós-verão é focar no suporte da barreira cutânea, hidratação e proteção. Em vez de procurar imediatamente esfoliantes fortes ou vários ingredientes ativos, considere simplificar sua rotina e permitir que sua pele se recupere.

1. Hidratação prioritária

Pele hidratada pode parecer mais suave, mais abundante e mais radiante.

Procure cuidados de pele projetados para suportar a hidratação e a barreira cutânea, e considere se o seu limpador atual ou ingredientes ativos podem estar contribuindo para a secura. SVR B3 essência hidratante é uma ótima opção para atingir pele sensível e desidratada. Compra na nossa Clínicas de Londres e Manchester.

2. Continue usando SPF todos os dias

SPF não deve parar quando o verão termina.

A exposição UV ocorre ao longo do ano, de modo que diariamente de largo espectro 50+ protetor solar (tais como SVR Sun Secure SPF 50+) continua a ser uma parte importante de qualquer rotina de recuperação da pele. Isto é particularmente importante se você estiver tentando abordar a pigmentação ou outros sinais visíveis de exposição solar.

3. Não esfoliar demais

Pode ser tentador esfoliar mais frequentemente quando sua pele se sente sem graça.

No entanto, a esfoliação agressiva ou excessiva pode causar irritação e comprometer a barreira cutânea. Cuidados de pele pós-verão devem concentrar-se em restaurar o equilíbrio em vez de tirar a pele.

4. Reintroduzir ingredientes ativos com cuidado

Ingredientes como retinoides e ácidos esfoliantes podem ter um papel importante em uma rotina de cuidados com a pele, mas eles não são necessariamente adequados para todos ou qualquer preocupação com a pele. Se a sua pele se sentir sensível ou seca após o Verão, fale com um profissional de cuidados de pele sobre como e quando introduzir ingredientes activos.

5. Considere uma avaliação profissional da pele

Uma das coisas mais úteis que você pode fazer após o verão é ter sua pele devidamente avaliada.

Em vez de escolher um tratamento baseado apenas no que você vê no espelho, um praticante de pele pode ajudar a identificar suas principais preocupações e recomendar uma abordagem personalizada. Nossos praticantes de pele de Manchester e Londres estão prontos para atacar suas preocupações de pele e reviver sua pele pós-verão.

Melhor rotina de cuidados de pele para recuperação da pele pós-verão

Uma simples rotina de cuidados pós-verão poderia concentrar-se em quatro áreas-chave:

Manhã rotina de cuidados com a pele

1. Limpeza suave
2. Soro hidratante ou antioxidante, se adequado
3. Hidratante
4. FPS de largo espectro

Rotina de cuidados noturnos

1. Limpeza suave
2. Soro ou ingrediente ativo direcionado, dependendo da pele
3. Hidratante
4. Produtos adicionais de apoio a barreiras, se necessário

Os produtos e ingredientes exatos devem depender do seu tipo de pele, preocupações e rotina existente.

Quais são os melhores tratamentos de pele após o verão?

Não há um tratamento universal "melhor" pós-verão.

O tratamento certo depende do que mudou em sua pele e o que você está tentando alcançar.

Na Clínica da Academia, as opções de tratamento podem incluir tratamentos de pele avançados Concebidos para visar preocupações como desidratação, embotamento, pigmentação, textura desigual e sinais de envelhecimento da pele.

Hidrafacial para pele pós-verão

A Hidrafacial é uma ótima opção de tratamento quando a pele está parecendo maçante, congestionada ou desidratada.

O tratamento combina limpeza, esfoliação e hidratação para ajudar a refrescar o aspecto da pele. Pode ser uma opção útil para alguém à procura de um tratamento que se concentra na qualidade global da pele, linhas finas e rugas, textura e brilho. O tempo de descanso é mínimo a nenhum, tornando este um ótimo tratamento de almoço.

Os pacientes gostam de adicionar dermaplaning a este tratamento, para extra suavidade e brilho. O tratamento de dermaplaning também pode ajudar os cuidados de pele a absorver ainda melhor. A solução perfeita para a pele pós-verão.

Peelings químicos para pigmentação e pele sem brilho

Superficial cascas químicas pode ser uma ótima opção para reviver a pele após o verão. Os pacientes podem então progredir em cascas químicas de profundidade média. Este tratamento pode ajudar a melhorar a aparência de embotamento, tom de pele irregular, pigmentação e textura.

O tipo e a força da casca serão escolhidos de acordo com a sua pele e preocupações. Se a sua pele estiver particularmente sensível ou queimada recentemente, o tratamento poderá ter de ser atrasado até que a pele recupere.

Microneedling para textura e rejuvenescimento da pele

Microneedling utiliza micro-lesão controlada para estimular os processos naturais de reparação da pele. Pode ser considerado para preocupações, incluindo textura desigual, linhas finas, cicatrizes de acne e rejuvenescimento da pele em geral. Quando combinado com exossomos, microneedling pode suportar ainda mais os processos naturais de recuperação e renovação da pele. O coquetel regenerativo Mesoestetic®, contendo exossomas veganos, NAD e niacinamida, é aplicado à pele através dos microcanais criados pelo dispositivo de microagulhamento.

Esta poderosa combinação funciona juntamente com o processo natural de indução de colágeno da pele para apoiar a reparação celular, renovação da pele e saúde da pele em geral.

No entanto, a pele que teve recentemente exposição solar significativa pode necessitar de tempo para se estabelecer antes do tratamento. Hidrafaciais e cascas químicas superficiais podem ser o ponto de partida certo. É por isso que uma consulta médica e uma avaliação da pele são importantes antes do tratamento.

Movendo-se para os meses de outono, nosso mais novo tratamento da pele, microneedling combinado e casca química é uma opção emocionante. Este tratamento combinado avançado reúne os melhores benefícios da renovação da pele. Os pacientes podem refinar a textura da pele, iluminar a tez, melhorar a pigmentação e estimular o colágeno e a elastina.

Terapia de luz LED para a pele pós-verão

LED Terapêutica Light pode ser incorporada em alguns planos de tratamento da pele para apoiar a saúde da pele em geral. É um tratamento suave, não invasivo e relaxante que pode complementar outros tratamentos, dependendo das preocupações individuais da pele.

Diferentes comprimentos de onda de luz LED funcionam em diferentes profundidades dentro da pele. Luz vermelha e infravermelha são comumente usados para apoiar a recuperação celular e ajudar a acalmar a leve vermelhidão após o estresse ambiental, incluindo a exposição solar. A luz azul trabalha mais perto da superfície da pele e é frequentemente usada para a pele propensa a manchas.

A terapia de luz LED pode ajudar a acalmar a vermelhidão suave da pele e apoiar a recuperação celular após a exposição solar, mas não substitui protetor solar nem cura queimaduras solares agudas.

Fixadores de pele e tratamentos de pele injetável

Para doentes com desidratação, qualidade da pele ou sinais de envelhecimento, tratamentos de pele injetável pode fazer parte de um plano de rejuvenescimento da pele mais amplo. Skinboosters são hidratantes injetáveis que plump, diminuir linhas finas e hidratar camadas mais profundas da pele. Recuperação pode levar até 48 horas, para resolver quaisquer sinais de inchaço e vermelhidão.

Tratamentos injetáveis estimuladores de colágeno, tais como Prophilo® e polinucleotídeos também são favoritos pós-verão. Espere hidratação da pele, aperto e rejuvenescimento. Semelhante ao aumento da pele, estes doentes podem ter um tempo de paragem mínimo a moderado.

Estes tratamentos funcionam de forma diferente dos cuidados tópicos da pele e tratamentos avançados da pele. Eles podem ser recomendados após uma avaliação individual com nossos profissionais de estética.

Quanto tempo depois de umas férias você deve ter um tratamento de pele?

Isto depende do tratamento e do estado da pele.

Se você foi recentemente queimado ao sol, descamação, invulgarmente sensível ou sentir irritação significativa, tratamentos profissionais podem precisar de ser adiadas.

Certos tratamentos, incluindo cascas químicas e microneedling, também não requerem exposição solar 4 semanas antes e após o tratamento. Isto garante que a sua recuperação da pele é suportada e reduz o risco de complicações. Deixe sempre seu praticante saber sobre exposição solar recente. Se não tens a certeza, contacta a nossa equipa.

O seu médico irá avaliar a sua pele antes de recomendar o tratamento e aconselhá-lo sobre o momento apropriado. Em muitos casos, a prioridade imediatamente após as férias é simplesmente proteger, hidratar e apoiar a barreira cutânea antes de introduzir tratamentos mais intensivos.

Vrisha, praticante de pele, diz:

"Depois do verão, é importante dar a sua pele tempo para se recuperar. Foco na hidratação, suporte de barreira e SPF diário para ajudar a restaurar e proteger a pele."

Você deve fazer uma consulta de pele após o verão?

Se você não tem certeza do que sua pele precisa, uma consulta profissional é o melhor ponto de partida. Na Academy Clinic, nossos profissionais podem avaliar suas preocupações com a pele e ajudar a criar um plano de tratamento e cuidados com a pele com base em suas necessidades individuais.

Em vez de tratar todas as preocupações pós-verão da mesma forma, o objetivo é entender por que sua pele mudou e qual abordagem é mais apropriada para você.

Se sua pele se sentir diferente após o verão, você não está sozinho. Da desidratação e embotamento à pigmentação e mudanças na textura; há uma série de maneiras de sustentar a sua pele à medida que ela passa para o outono.

Pronto para descobrir o que sua pele precisa depois do verão?

Reserve uma consulta na Clínica da Academia para discutir as preocupações da sua pele e criar um plano personalizado para a sua pele.

Todas as informações corretas no momento da publicação.