जैसा कि गर्मियों में अपनी चोटी को हिट करता है, शादी का मौसम एक बार फिर पूर्ण स्विंग में होता है। यदि आप हाल ही में व्यस्त हो गए हैं और अप करने के लिए तैयारी कर रहे हैं, तो डॉ कैथरीन आपको और आपकी दुल्हन जनजाति को शादी के दिन की त्वचा की तैयारी के लिए उनके शीर्ष सुझाव देने के लिए यहां हैं:
सबसे पहले, बधाई! यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी शादी के लिए नेतृत्व में प्यार और हत्या का आनंद लें, आपके जीवन में सबसे विशेष समय है। आपकी त्वचा को अपने बड़े दिन के लिए तैयार करने में मेरी पहली सलाह है कि आपको लगता है की तुलना में अपने आप को और अधिक समय देना चाहिए। आप आदर्श रूप से बड़े दिन से पहले अपनी शादी की त्वचा का परीक्षण करना चाहते हैं और कुछ उपचार समय के नीचे होते हैं या अपने पूर्ण प्रभाव को प्रकट करने के लिए कुछ समय लेते हैं।
- त्वचा देखभाल दिनचर्या शादी को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आपकी दैनिक त्वचा की देखभाल उतनी ही तंग हो सकती है जितना आप कर सकते हैं। आपकी त्वचा चक्र लगभग 6 सप्ताह है ताकि आपकी दिनचर्या में किसी भी बदलाव का सबसे अच्छा प्रभाव देखा जा सके, यह 3 त्वचा चक्र (4-5 महीने) तक ले जा सकता है। मैं हमेशा एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक पूर्ण त्वचा विश्लेषण की सिफारिश करता हूं ताकि वे आपको सलाह दे सकें कि कौन से उत्पाद आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा होगा, हर कोई अद्वितीय है और इसलिए उनकी त्वचा की देखभाल होना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सभी दैनिक तनावों और मेकअप को हटा दें और क्लोग किए गए छिद्रों से बचें, सुनिश्चित करें कि आप एक स्टैंडअलोन फिजिकल एसपीएफ़ (> 20) रोज़ाना शामिल हों, सुनिश्चित करें कि नियासिनमाइड विटामिन सी और आपकी शादी के महीनों में आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक रेटिनोल सुविधा। न केवल यह अच्छा रोज़मर्रा की एंटी-एजिंग प्रैक्टिस है, बल्कि इसका मतलब यह होगा कि आपकी त्वचा को जितना संभव हो उतना मोटा और उज्ज्वल है।
- त्वचा के छिलके और सूक्ष्मदर्शी - यदि आप 'मार्कल की तरह स्पार्कल' चाहते हैं, तो त्वचा के छिलके और/या माइक्रोनेडल का एक कोर्स सतह की परतों और प्लंप को exfoliate करने का एक शानदार तरीका है और त्वचा की गहरी परतों को फिर से जीवंत करने के लिए आपको एक चिकनी, यहां तक कि त्वचा की बनावट के साथ-साथ उज्ज्वल देने वाली ठीक लाइनों को कम करने में मदद करता है। ये उपचार उम्र बढ़ने की त्वचा, मुँहासे, scarring और असमान रंजकता से त्वचा की विभिन्न समस्याओं के साथ मदद कर सकते हैं। मैं 4-6 के छिलके के एक कोर्स की सिफारिश लगभग 4 सप्ताह के अलावा करूंगा। इसलिए अपने उपचार पाठ्यक्रम को ध्यान में रखते हुए, इसका मतलब यह हो सकता है कि आप बड़े दिन से 6 महीने पहले उपचार शुरू करते हैं। आपकी त्वचा की किस प्रकार की जरूरतों के आधार पर, डाउनटाइम की मात्रा को निर्धारित करेगा जिसे आप अनुभव कर सकते हैं, यह प्रकाश त्वचा छीलने के 1 सप्ताह के लिए डाउनटाइम से भिन्न हो सकता है।
- एंटी शिकन इंजेक्शन त्वचा को चिकना करने का एक शानदार तरीका है साथ ही साथ आगे की झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। इसमें छोटे, दर्द रहित इंजेक्शन की एक श्रृंखला होती है जो मांसपेशियों की गति को नरम करके काम करती है जिससे त्वचा को उज्ज्वल और ताज़ा दिखने में मदद मिलती है। यह एक आम बात है कि बोटॉक्स होने का मतलब है कि एक जमे हुए चेहरा है। मैं एक प्राकृतिक, अधिक सूक्ष्म परिणाम सुनिश्चित करने और 2-3 सप्ताह के बाद समीक्षा करने के लिए कम खुराक के साथ शुरू करने की सलाह देता हूं और यदि आवश्यक हो तो अधिक जोड़ना। बोटोक्स अपने पूर्ण प्रभाव को दिखाने के लिए 2-3 सप्ताह लगते हैं और आम तौर पर 3-4 महीने तक रहता है। मैं सुझाव देता हूं कि बड़े दिन से 6 महीने पहले एंटी-शिकन उपचार का परीक्षण किया जाएगा क्योंकि यह आपको एक कोर्स देने का समय देगा (क्या खुराक आपके लिए काम करती है) और फिर पूर्ण प्रभाव लेने के लिए दूसरे उपचार के लिए समय देना। एंटी-शिकन उपचार का उपयोग अंडरआर्म पसीना को रोकने के लिए भी किया जा सकता है जो गर्मियों के शादी के दिन फ़्यूज़ को मुक्त रखने के लिए आदर्श है।
- सॉफ्ट टिशू फिलर - सॉफ्ट टिशू फिलर वेडमिन ब्यूटी प्रीप का तेजी से लोकप्रिय हिस्सा हैं। मैं अधिक से अधिक दुल्हनों को देखता हूं जो आंखों के घेरे के नीचे कम होने के साथ-साथ अपनी चीकबोन्स को समोच्च करने या सॉफ्ट टिशू फिलर का उपयोग करके अपने टोंटी को बढ़ाने की इच्छा रखते हैं। माताओं को ताज़ा और 'उनकी उम्र के लिए अच्छा देखो' देखने के लिए इच्छुक हैं, मैं अक्सर नहीं, मिडफेस वॉल्यूम को बदलने और सूक्ष्म नरम ऊतक भराव का उपयोग करके मुंह के चारों ओर कायाकल्प करने की सलाह देता हूं। कभी-कभी इस प्रकार के उपचार से कुछ bruising हो सकता है जो कुछ दिनों तक रह सकता है (एक सप्ताह में खराब)
- लाइफस्टाइल - सप्ताह में अपनी शादी की ओर बढ़ने के कारण, मैं आपकी दैनिक जीवनशैली को नियमित व्यायाम (एक सप्ताह में 3 दिन का न्यूनतम) शामिल करने की सलाह देता हूं, अपने आहार से बाहर चीनी काटता है, ओमेगा तेलों, विटामिन बी, सी, डी और ई में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने के साथ-साथ अपनी त्वचा के स्वास्थ्य से बाहर निकलने के लिए बहुत सारे पानी पीता है।
