Avec tant de conseils sur les soins de la peau, on nous demande souvent « quelle est la routine idéale de soins de la peau ? »
Alors que les clients peuvent chercher des traitements de rajeunissement de la peau pour le wow! facteur, les soins quotidiens est le fondement véritable du maintien de la santé de la peau et de la recherche rafraîchie et rajeunie!
Voici quelques conseils sur les composants d'une bonne routine quotidienne de soins de la peau:
Nettoyeurs
Nettoyer élimine le grime quotidien, le maquillage et les insectes pour maximiser la santé de la peau. Les nettoyants mousseux conviennent mieux aux peaux grasses, tandis que les laits non mousseux conviennent mieux aux peaux sèches ou sensibles. Les lingettes de visage ne nettoient pas bien la peau, donc sont vraiment une option temporaire, par exemple, au gymnase. L'eau micellaire est également devenue populaire récemment, soit lorsque l'eau n'est pas disponible, soit lorsque l'élimination du maquillage ou de l'écran solaire est le but principal avant le nettoyage.
Toners
La peau saine est généralement du côté acide, de sorte que l'utilisation de toner peut aider à rétablir l'équilibre après le nettoyage. Ils sont également parfaits pour les peaux sujettes aux taches. La teneur en alcool peut causer le séchage de la peau, de sorte qu'ils sont peut-être mieux évités si vous avez la peau sèche ou irritable.
Sérum
Ils sont habituellement utilisés pour gérer des préoccupations spécifiques comme les lignes fines, la texture inégale ou l'augmentation du pigment. Ils contiennent généralement des ingrédients actifs comme les antioxydants, les peptides et les vitamines selon vos besoins.
Hydratants
Les hydratants hydratent la peau. Ils contiennent généralement des humectants comme la glycérine ou l'acide hyaluronique pour ajouter de l'humidité. Les occlusifs, comme le beurre de cacao, empêchent la perte d'eau, mais peuvent rendre la peau brillante. Les émollients placent les lipides dans la peau pour réduire la sécheresse. La plupart des produits ont une combinaison de ces deux ingrédients, il est donc préférable de sélectionner principalement des humectants si vous avez une peau grasse et des émollients pour la peau sèche.
Crème pour les yeux
La peau de l'œil est mince et donc plus sujette aux signes de vieillissement. La plupart des crèmes faciales peuvent être utilisées autour de l'œil de toute façon, donc à moins que votre peau soit généralement grasse et que vous utilisiez des produits pour cela, il n'y a vraiment pas besoin d'acheter des crèmes oculaires spécifiques si vous êtes sur un budget serré.
Exfoliation
Ce processus élimine la surface supérieure de la peau pour révéler l'éclat. Exfoliateurs mécaniques comme les gommages, utilisés 1-2 fois par semaine- enlever la peau morte. Les exfoliateurs chimiques, comme les acides hydroxy alpha (acide glycolique ou acide lactique) décomposent la colle entre les cellules mortes pour faciliter leur enlèvement. Les acides bêta hydroxy, comme l'acide salicylique, peuvent également pénétrer utilement dans les pores et sont également antibactériens, donc sont excellents pour la peau sujette à l'acné (mais ne doit pas être utilisé si vous êtes enceinte ou allergique à l'aspirine).
Écran solaire
Cela prévient le cancer de la peau et le vieillissement. 90% du vieillissement de la peau provient de l'exposition au soleil, donc cette étape est si importante. Il est utilisé avant le maquillage et environ une demi cuillère à café est tout ce dont vous avez besoin pour le visage et le cou. SPF concerne la protection contre la brûlure solaire, mais la protection contre les UVA est également importante pour la protection contre le vieillissement de la peau.
L'utilisation d'un FPS régulier de plus de 35 ans avec une protection UVA, toute l'année, fournira une excellente protection de la peau. L'écran solaire physique qui reflète le rayonnement loin plutôt que ceux chimiques qui l'absorbent, donc ils ont tendance à avoir besoin de réapplication plus fréquente.
Les peaux grasses sont mieux adaptées aux préparations solaires mates et gel, tandis que les peaux plus sèches répondent bien aux crèmes et aux baumes. Parfois, l'écran solaire peut remplacer l'hydratant dans la routine de jour, en économisant un pas... et de l'argent! Ceux teintés peuvent aussi signifier que vous pouvez aller sans fondement si votre santé de la peau est bonne aussi.
Assurez-vous de ne pas oublier d'utiliser ces produits autour des yeux... trop souvent, ils sont laissés de côté et sont vraiment nécessaires pour protéger la zone délicate des yeux.
Ainsi, avec le grand nombre de produits là-bas, il semble raisonnable de garder les routines de soins simples afin qu'il soit facile à intégrer dans la vie quotidienne occupée. L'utilisation de produits réguliers pour maintenir la santé de la peau est également importante pour prévenir le vieillissement de la peau et gérer des préoccupations spécifiques.
Si vous avez des questions, nous sommes toujours là pour vous aider! Envoyez-nous un mail à info@theacademyclinic.co.uk avec toutes les demandes de soins.
