Après des semaines d'ensoleillement, de températures plus chaudes, de vacances et d'activités en plein air, votre peau peut ne pas avoir l'air ou se sentir comme au début de l'été.

Même avec l'application régulière du SPF, une exposition prolongée aux rayons UV, à la chaleur, à la sueur, à la climatisation, aux déplacements et aux modifications de votre routine habituelle de soins peut laisser la peau sèche, déshydratée, terne ou inégale.

Alors, que pouvez-vous faire pour aider votre peau à récupérer après l'été?

Nous avons demandé Vrisha, praticien de la peau à la Academy Clinic de Londres, comment identifier les effets de l'été sur votre peau, quelles étapes de soins peuvent soutenir la récupération et quels traitements professionnels de la peau peuvent aider à restaurer un teint plus sain et plus radieux.

Qu'arrive-t-il à votre peau après l'été ?

L'été peut poser un stress supplémentaire sur la peau.

L'exposition aux UV est l'un des principaux facteurs à considérer. L'exposition au soleil peut contribuer à des signes visibles de vieillissement et de pigmentation de la peau, tandis que la chaleur, la transpiration et la déshydratation peuvent également affecter l'aspect et la sensation de la peau.

Après un été d'exposition, vous pouvez remarquer:

• Peau pulvérulente ou nausée
• Sécheresse ou déshydratation
• Tonalité inégale de la peau
• Augmentation de la pigmentation ou des taches foncées
• Sensation de peau plus dure
• De belles lignes apparaissent plus visibles
• Peaux encombrées ou sujettes à des défauts
• Sensibilité accrue
• Perte de votre apparence saine habituelle

Vrisha, praticien de la peau dit :

« Après l'été, je vois souvent des patients dont la peau est déshydratée, a l'air terne ou a développé une pigmentation plus inégale. La clé n'est pas de surcharger la peau avec trop de produits ou de traitements, mais d'évaluer ce dont elle a réellement besoin et d'élaborer un plan de récupération ciblé. »

Comment identifier les dommages au soleil sur votre peau après un séjour

Tous les dommages au soleil ne sont pas immédiatement évidents.

Certains changements peuvent devenir plus visibles semaines ou mois après les périodes d'exposition accrue aux UV. La pigmentation, le ton inégal et les changements de texture de la peau peuvent tous être des signes que votre peau a connu une augmentation du stress environnemental.

Les signes visibles communs peuvent comprendre:

Pigmentation inégale

L'exposition au soleil peut contribuer à accroître la pigmentation, y compris les taches foncées et les taches de couleur inégales.

Peau terne

La peau peut paraître moins radieuse après des périodes de déshydratation, de chaleur et d'exposition environnementale.

Changements de texture

Vous pouvez remarquer que votre peau est plus ou moins lisse que d'habitude.

De belles lignes apparaissent plus visibles

La peau déshydratée peut rendre les lignes fines plus prononcées.

Sensibilité accrue

Si votre barrière cutanée est compromise, les produits que vous avez précédemment tolérés peuvent soudainement vous irriter. Certains changements se produisent également sous la surface de la peau et peuvent ne pas être encore visibles à l'œil nu.

Pendant une période Analyse de la peau GOLD à la clinique de l'Académie à Londres et Manchester, nos praticiens de la peau utilisent OBSERV Technologie d'analyse de la peau évaluer les préoccupations. Y compris dommages au soleil, pigmentation, hydratation, taille des pores et rougeur. Ces idées nous aident à comprendre votre peau en détail et à créer un plan de traitement ciblé et bien arrondi.

De plus, pour un temps limité à partir d'août, tous les rendez-vous de London GOLD Skin Analysis comprendront également le Cortex DermaLab avec la technologie OBSERV en un seul rendez-vous. Cortex DermaLab utilise l'imagerie avancée et des mesures cliniques pour évaluer les marqueurs clés de la santé de la peau. Vos niveaux de collagène, l'épaisseur cutanée, l'hydratation, l'élasticité et la fonction de barrière cutanée sont évalués.

Ensemble, OBSERV et Cortex DermaLab offrent une image plus complète de votre peau. Nos spécialistes de la peau peuvent suivre les changements au fil du temps et créer un plan de soins et de traitement encore plus personnalisé.

Comment réparer la peau après l'été

La première étape de la récupération de la peau après l'été consiste à soutenir la barrière cutanée, l'hydratation et la protection. Plutôt que d'atteindre immédiatement des exfoliants puissants ou de multiples ingrédients actifs, envisagez de simplifier votre routine et de permettre à votre peau de récupérer.

1. Hydratation prioritaire

La peau hydratée peut paraître plus lisse, plus plumeuse et plus radieuse.

Recherchez les soins de la peau conçus pour soutenir l'hydratation et la barrière cutanée, et considérez si votre nettoyant actuel ou les ingrédients actifs peuvent contribuer à la sécheresse. SVR B3 essence hydratante est une excellente option pour cibler la peau sensible et déshydratée. Achat à notre Cliniques de Londres et Manchester.

2. Continuer à utiliser le FPS tous les jours

SPF ne devrait pas s'arrêter quand l'été se termine.

L'exposition aux UV se produit tout au long de l'année, de sorte que l'écran solaire à large spectre quotidien 50+ (comme SVR Sun Secure SPF 50+) reste une partie importante de toute routine de récupération de la peau. Ceci est particulièrement important si vous essayez d'aborder la pigmentation ou d'autres signes visibles de l'exposition au soleil.

3. Ne pas surexfolier

Il peut être tentant d'exfolier plus fréquemment lorsque votre peau est terne.

Cependant, une exfoliation agressive ou excessive peut provoquer une irritation et compromettre la barrière cutanée. Les soins de la peau après l'été devraient se concentrer sur le rétablissement de l'équilibre plutôt que sur le décapage de la peau.

4. Réintroduire soigneusement les principes actifs

Les ingrédients tels que les rétinoïdes et les acides exfoliants peuvent jouer un rôle important dans une routine de soins de la peau, mais ils ne sont pas nécessairement appropriés pour tout le monde ou toute préoccupation de la peau. Si votre peau est sensible ou sèche après l'été, parlez-en à un professionnel de la peau pour savoir comment et quand introduire des ingrédients actifs.

5. Considérer une évaluation de la peau professionnelle

Une des choses les plus utiles que vous pouvez faire après l'été est de faire évaluer votre peau correctement.

Plutôt que de choisir un traitement basé uniquement sur ce que vous voyez dans le miroir, un praticien de la peau peut aider à identifier vos principales préoccupations et recommander une approche personnalisée. Nos professionnels de la peau de Manchester et de Londres sont prêts à cibler vos soucis de peau et à raviver votre peau après l'été.

Meilleure routine de soins pour la récupération de la peau après l'été

Une simple routine post-été pourrait se concentrer sur quatre domaines clés :

routine matinale de soins de la peau

1. Nettoyage doux
2. sérum hydratant ou antioxydant, le cas échéant
3. Hydratant
4. FPS à large spectre

routine de soin du soir

1. Nettoyage doux
2. Sérum ciblé ou ingrédient actif, selon votre peau
3. Hydratant
4. Autres produits de soutien des barrières au besoin

Les produits et ingrédients exacts doivent dépendre de votre type de peau, de vos préoccupations et de la routine existante.

Quels sont les meilleurs traitements de la peau après l'été?

Il n'y a pas de meilleur traitement universel après l'été.

Le bon traitement dépend de ce qui a changé dans votre peau et ce que vous essayez d'atteindre.

À la clinique de l'Académie, les options de traitement peuvent inclure traitements cutanés avancés conçu pour cibler des préoccupations telles que la déshydratation, la terne, la pigmentation, une texture inégale et des signes de vieillissement de la peau.

Hydrafacial pour peau post-été

A Hydrafacial est une excellente option de traitement lorsque la peau est terne, encombrée ou déshydratée.

Le traitement combine nettoyage, exfoliation et hydratation pour aider à rafraîchir l'apparence de la peau. Il peut être une option utile pour quelqu'un qui cherche un traitement qui se concentre sur la qualité globale de la peau, les lignes fines et les rides, la texture et la lumière. Le temps d'arrêt est minimal à aucun, ce qui en fait un excellent traitement pour le déjeuner.

Les patients aiment ajouter dermaplaning à ce traitement, pour une souplesse et un éclat supplémentaires. Le traitement de dermaplanage peut également aider les soins de la peau à mieux absorber. La solution parfaite pour la peau post-été.

Pèlerins chimiques pour pigmentation et peau terne

Supérieur pelures chimiques peut être une excellente option pour la régénération de la peau après l'été. Les patients peuvent ensuite progresser sur des écorces chimiques de profondeur moyenne. Ce traitement peut aider à améliorer l'apparence de la terne, la tonalité inégale de la peau, la pigmentation et la texture.

Le type et la force du pelage seront choisis en fonction de votre peau et de vos préoccupations. Si votre peau est particulièrement sensible ou récemment brûlée par le soleil, le traitement peut être retardé jusqu'à ce que la peau se rétablisse.

Micronécessité pour la texture de la peau et le rajeunissement

Micronécessité utilise des micro-blessures contrôlées pour stimuler les processus de réparation naturelle de la peau. Il peut être envisagé pour des préoccupations telles que la texture inégale, les lignes fines, les cicatrices d'acné et le rajeunissement général de la peau. En cas de combinaison avec exosomes, le micronécessitement peut soutenir davantage les processus de récupération et de renouvellement naturels de la peau. Le cocktail régénératif Mesoestetic®, contenant des exosomes végétaliens, du NAD et du niacinamide, est appliqué sur la peau à travers les microcanaux créés par le dispositif de micronécessitement.

Cette puissante combinaison fonctionne aux côtés du processus naturel d'induction du collagène pour soutenir la réparation cellulaire, le renouvellement de la peau et la santé globale de la peau.

Cependant, la peau qui a récemment connu une exposition importante au soleil peut avoir besoin de temps pour s'installer avant le traitement. Les hydrates et les pelures chimiques superficielles peuvent être le bon point de départ. C'est pourquoi une consultation médicale et une évaluation de la peau sont importantes avant le traitement.

Passant aux mois d'automne, notre nouveau traitement de la peau, combiné micronécessité et pelage chimique est une option passionnante. Ce traitement combiné avancé réunit les avantages ultimes de renouvellement de la peau. Les patients peuvent affiner la texture de la peau, éclaircir le teint, améliorer la pigmentation et stimuler le collagène et l'élastine.

Luminothérapie LED pour peau post-été

LED Thérapie légère peut être intégré dans certains plans de traitement de la peau pour soutenir la santé globale de la peau. C'est un traitement doux, non invasif et relaxant qui peut compléter d'autres traitements en fonction des préoccupations de la peau.

Différentes longueurs d'onde de lumière LED fonctionnent à différentes profondeurs dans la peau. La lumière rouge et quasi infrarouge est couramment utilisée pour soutenir la récupération cellulaire et aider à apaiser la rougeur légère après un stress environnemental, y compris l'exposition au soleil. La lumière bleue est plus proche de la surface de la peau et est souvent utilisée pour la peau à profusion.

LED Light Therapy peut aider à apaiser la légère rougeur de la peau et soutenir la récupération cellulaire après exposition au soleil, mais il ne remplace pas l'écran solaire ou guérit les coups de soleil aigus.

Skinboosters et traitements cutanés injectables

Pour les patients atteints de déshydratation, de qualité de la peau ou de signes de vieillissement, Traitements cutanés injectables peut faire partie d'un plan plus large de rajeunissement de la peau. Les skinboosters sont des hydratants injectables qui s'affaiblissent, diminuent les lignes fines et hydratent des couches plus profondes de la peau. La récupération peut prendre jusqu'à 48 heures, pour régler tous les signes de gonflement et de rougeur.

Traitements injectables stimulant le collagène comme Profhilo® et les polynucléotides sont aussi des favoris après l'été. S'attendre à une hydratation, un resserrement et un rajeunissement de la peau. Comme pour les skinboosters, ces patients peuvent présenter un temps d'arrêt minimal à modéré.

Ces traitements fonctionnent différemment des soins topiques et des traitements avancés de la peau. Ils peuvent être recommandés après une évaluation individuelle avec nos praticiens de l'esthétique.

Combien de temps après les vacances devriez-vous avoir un traitement de peau?

Cela dépend du traitement et de l'état de votre peau.

Si vous avez récemment été brûlé au soleil, pelé, exceptionnellement sensible ou présentant une irritation importante, les traitements professionnels peuvent devoir être différés.

Certains traitements, y compris les pelures chimiques et les micronécessités, ne nécessitent pas non plus d'exposition au soleil 4 semaines avant et après le traitement. Cela garantit que votre récupération de la peau est soutenue et réduit le risque de complications. Faites toujours connaître à votre praticien l'exposition récente au soleil. Si vous n'êtes pas sûr, contactez notre équipe.

Votre praticien évaluera votre peau avant de recommander un traitement et vous conseillera sur le moment approprié. Dans de nombreux cas, la priorité immédiatement après les vacances est simplement de protéger, d'hydrater et de soutenir la barrière cutanée avant d'introduire des traitements plus intensifs.

Vrisha, praticien de la peau, dit :

"Après l'été, il est important de donner à votre peau le temps de récupérer. Concentrez-vous sur l'hydratation, le support des barrières et le FPS quotidien pour aider à restaurer et protéger la peau."

Vous devriez avoir une consultation cutanée après l'été?

Si vous ne savez pas ce dont votre peau a besoin, une consultation professionnelle de la peau est le meilleur point de départ. À la clinique de l'Académie, nos praticiens peuvent évaluer vos préoccupations de peau et aider à créer un plan de traitement et de soins en fonction de vos besoins individuels.

Plutôt que de traiter chaque préoccupation post-été de la même façon, le but est de comprendre pourquoi votre peau a changé et quelle approche est la plus appropriée pour vous.

Si votre peau est différente après l'été, vous n'êtes pas seul. De la déshydratation et de la terne à la pigmentation et aux changements de texture; il existe plusieurs façons de soutenir votre peau pendant sa transition vers l'automne.

Prêt à découvrir ce dont votre peau a besoin après l'été?

Réservez une consultation à la clinique de l'Académie pour discuter de vos préoccupations et créer un plan personnalisé pour votre peau.

Toutes les informations sont correctes au moment de la publication.