Después de semanas de sol, temperaturas más cálidas, vacaciones y actividades al aire libre, su piel puede no verse o sentirse igual a lo que hizo al comienzo del verano.
Incluso con aplicación SPF regular, exposición prolongada a rayos UV, calor, sudor, aire acondicionado, viajes y cambios en su rutina habitual de cuidado de la piel puede dejar la sensación de piel seca, deshidratada, aburrida o desigual.
Entonces, ¿qué puedes hacer para ayudar a recuperar tu piel después del verano?
Pedimos Vrisha, Skin Practitioner en The Academy Clinic en Londres, cómo identificar los efectos del verano en su piel, qué pasos de cuidado de la piel pueden apoyar la recuperación y qué tratamientos profesionales de la piel pueden ayudar a restaurar una tez más sana y radiante.
¿Qué le pasa a tu piel después del verano?
El verano puede colocar estrés adicional en la piel.
La exposición UV es uno de los mayores factores a considerar. La exposición al sol puede contribuir a signos visibles de envejecimiento de la piel y pigmentación, mientras que el calor, el sudor y la deshidratación también pueden afectar cómo se ve y siente la piel.
Después de un verano de exposición, puede notar:
- Piel con aspecto mudo o poco lujurioso
- Sequedad o deshidratación
- Tono de piel desigual
- Aumento de pigmentación o manchas oscuras
- Textura de la piel más gruesa
- Líneas finas parecen más notables
- Piel congestionada o propensa a la mancha
- Mayor sensibilidad
- Pérdida de tu habitual brillo saludable
Vrisha, el practicante de la piel dice:
"Después del verano, a menudo veo pacientes cuya piel se siente deshidratada, se ve aburrida o ha desarrollado una pigmentación más desigual. La clave no es abrumar la piel con demasiados productos o tratamientos, sino evaluar lo que realmente necesita y construir un plan de recuperación específico".
Cómo identificar el daño al sol en su piel después de unas vacaciones
No todo el daño al sol es inmediatamente obvio.
Algunos cambios pueden volverse más notables semanas o meses después de períodos de mayor exposición a los rayos UV. La pigmentación, el tono desigual y los cambios en la textura de la piel pueden ser signos de que su piel ha experimentado un mayor estrés ambiental.
Los signos visibles comunes pueden incluir:
pigmentación desigual
La exposición al sol puede contribuir a áreas de mayor pigmentación, incluyendo manchas oscuras y parches desiguales de color.
Piel de aspecto aburrido
La piel puede parecer menos radiante después de períodos de deshidratación, calor y exposición ambiental.
Cambios en la textura
Usted puede notar que su piel se siente más dura o menos lisa de lo habitual.
Líneas finas que aparecen más visibles
La piel deshidratada puede hacer que las líneas finas se vean más pronunciadas.
Mayor sensibilidad
Si su barrera cutánea se ha comprometido, los productos que previamente tolerado pueden de repente sentirse irritantes. Algunos cambios también ocurren bajo la superficie de la piel y pueden no ser aún visibles a simple vista.
Durante un GOLD Skin Analysis at The Academy Clinic en Londres y Manchester, nuestros practicantes de la piel usan OBSERV Skin Analysis technology para evaluar las preocupaciones. Incluyendo daño solar, pigmentación, hidratación, tamaño poro y enrojecimiento. Estas ideas nos ayudan a entender su piel en detalle y crear un plan de tratamiento específico y bien redondeado.
Además, durante un tiempo limitado a partir de agosto, todas las citas de Análisis de Esquí GOLD de Londres también incluirán los Cortex DermaLab junto con la tecnología OBSERV en una cita. Cortex DermaLab utiliza imágenes avanzadas y mediciones clínicas para evaluar los principales marcadores de salud de la piel. Se evalúan sus niveles de colágeno, espesor dermal, hidratación, elasticidad y función de barrera cutánea.
Juntos, OBSERV y Cortex DermaLab proporcionan una imagen más completa de su piel. Nuestros profesionales de la piel pueden rastrear los cambios con el tiempo y crear un plan de tratamiento y cuidado de la piel aún más personalizado.
Cómo reparar la piel después del verano
El primer paso en la recuperación de la piel después del verano es centrarse en apoyar la barrera de la piel, la hidratación y la protección. En lugar de alcanzar inmediatamente a exfoliantes fuertes o múltiples ingredientes activos, considere simplificar su rutina y permitir que su piel se recupere.
1. Hidratación prioritaria
La piel hidratada puede parecer más suave, plomero y más radiante.
Busque cuidado de la piel diseñado para soportar la hidratación y la barrera de la piel, y considere si su purificador actual o ingredientes activos pueden contribuir a la sequedad. SVR B3 hidratante esencia es una gran opción para apuntar la piel sensible y deshidratada. Compra en nuestra Clínicas de Londres y Manchester.
2. Continuar utilizando SPF todos los días
SPF no debe parar cuando el verano termina.
La exposición a los rayos UV se produce durante todo el año, por lo que la pantalla solar de 50+ de espectro amplio diario (como SVR Sun Secure SPF 50+) sigue siendo una parte importante de cualquier rutina de recuperación de la piel. Esto es particularmente importante si usted está tratando de abordar la pigmentación u otros signos visibles de la exposición solar.
3. No sobreexfoliar
Puede ser tentador exfoliar con más frecuencia cuando su piel se siente aburrida.
Sin embargo, la exfoliación agresiva o excesiva puede causar irritación y comprometer la barrera de la piel. El cuidado posterior al verano debe centrarse en restaurar el equilibrio en lugar de despojar la piel.
4. Reintroducir cuidadosamente los ingredientes activos
Los ingredientes como los retinoides y los ácidos exfoliantes pueden tener un papel importante en una rutina de cuidado de la piel, pero no son necesariamente apropiados para todos o cada preocupación de la piel. Si su piel se siente sensible o seca después del verano, hable con un profesional de cuidado de la piel sobre cómo y cuándo introducir ingredientes activos.
5. Considerar una evaluación profesional de la piel
Una de las cosas más útiles que puedes hacer después del verano es tener tu piel adecuadamente evaluada.
En lugar de elegir un tratamiento basado exclusivamente en lo que usted ve en el espejo, un practicante de la piel puede ayudar a identificar sus principales preocupaciones y recomendar un enfoque personalizado. Nuestros practicantes de piel de Manchester y Londres están listos para apuntar sus preocupaciones de la piel y revivir su piel después del verano.
Mejor rutina de cuidado de la piel para la recuperación de la piel después del verano
Una simple rutina de cuidado de la piel después del verano podría centrarse en cuatro áreas clave:
Práctica de cuidado de la piel
- Limpiador suave
- Suero hidratante o antioxidante, cuando proceda
- Moisturiser
- SPF de espectro amplio
Práctica de cuidado de la piel
- Limpiador suave
- Suero focalizado o ingrediente activo, dependiendo de su piel
- Moisturiser
- Productos adicionales de apoyo a las barreras si es necesario
Los productos e ingredientes exactos deben depender de su tipo de piel, preocupaciones y rutina existente.
¿Cuáles son los mejores tratamientos de piel después del verano?
No hay un tratamiento universal "mejor" después del verano.
El tratamiento adecuado depende de lo que ha cambiado en la piel y de lo que está tratando de lograr.
En The Academy Clinic, las opciones de tratamiento pueden incluir tratamientos avanzados de la piel diseñado para apuntar preocupaciones tales como deshidratación, dulzura, pigmentación, textura desigual y signos de envejecimiento de la piel.
Hidrafacial para piel post-sumer
A Hydrafacial es una gran opción de tratamiento cuando la piel se ve aburrida, congestionada o deshidratada.
El tratamiento combina limpieza, exfoliación e hidratación para ayudar a refrescar la apariencia de la piel. Puede ser una opción útil para alguien que busca un tratamiento que se centre en la calidad general de la piel, líneas finas y arrugas, textura y brillo. El tiempo de inactividad es mínimo para ninguno, haciendo de esto un gran tratamiento para el almuerzo.
Los pacientes disfrutan de añadir dermaplaning a este tratamiento, para suavidad y radiación adicionales. El tratamiento de dermaplaning también puede ayudar al cuidado de la piel a absorber aún mejor. La solución perfecta para la piel después del verano.
Peeles químicos para la pigmentación y la piel aburrida
Superficial cáscaras químicas puede ser una gran opción para revivir la piel después del verano. Los pacientes pueden luego progresar en peeles químicos de media profundidad. Este tratamiento puede ayudar a mejorar la apariencia de dulzura, tono de piel desigual, pigmentación y textura.
El tipo y la fuerza de la cáscara serán elegidos según su piel e inquietudes. Si su piel es particularmente sensible o recién quemada, es posible que el tratamiento tenga que retrasarse hasta que se haya recuperado la piel.
Microneedling para textura y rejuvenecimiento de la piel
Microneedling utiliza microheridas controladas para estimular los procesos de reparación natural de la piel. Se puede considerar para preocupaciones como textura desigual, líneas finas, cicatrización del acné y rejuvenecimiento general de la piel. Cuando se combina con exosomas, el microneedling puede apoyar aún más los procesos de recuperación y renovación naturales de la piel. El cóctel regenerativo Mesoestetic®, que contiene exosomas veganos, NAD y niacinamida, se aplica a la piel a través de los microcanales creados por el dispositivo microneedling.
Esta poderosa combinación funciona junto con el proceso natural de inducción de colágeno de la piel para apoyar la reparación celular, la renovación de la piel y la salud general de la piel.
Sin embargo, la piel que ha experimentado recientemente una exposición significativa del sol puede necesitar tiempo para establecerse antes del tratamiento. Hidrafaciales y cáscaras químicas superficiales pueden ser el punto de partida adecuado. Es por ello que una consulta dirigida por médicos y una evaluación de la piel son importantes antes del tratamiento.
Entrando en los meses de otoño, nuestro tratamiento de piel más nuevo, microneedling combinado y cáscara química es una opción emocionante. Este tratamiento combinado avanzado reúne los beneficios finales de renovación de la piel. Los pacientes pueden refinar la textura de la piel, iluminar la complexión, mejorar la pigmentación y estimular el colágeno y elastin.
Terapia de luz LED para piel post-verano
LED Terapia de luz se puede incorporar en algunos planes de tratamiento de la piel para apoyar la salud general de la piel. Es un tratamiento suave, no invasivo y relajante que puede complementar otros tratamientos dependiendo de las preocupaciones individuales de la piel.
Diferentes longitudes de onda de luz LED trabajan en diferentes profundidades dentro de la piel. La luz roja y cercana a la infrarroja se utilizan comúnmente para apoyar la recuperación celular y ayudar a calmar el enrojecimiento suave después del estrés ambiental, incluida la exposición al sol. La luz azul trabaja más cerca de la superficie de la piel y a menudo se utiliza para la piel de prono de la mancha.
Terapia de luz LED puede ayudar a calmar la piel suave enrojecimiento y apoyar la recuperación celular después de la exposición al sol, pero no reemplaza el protector solar o cura la quemadura aguda del sol.
Botones de piel y tratamientos de piel inyectables
Para los pacientes interesados en deshidratación, calidad de la piel o signos de envejecimiento, tratamientos de piel inyectables puede formar parte de un plan de rejuvenecimiento de la piel más amplio. Los Skinboosters son moisturisers inyectables que caen, disminuyen las líneas finas e hidratan capas más profundas de la piel. La recuperación puede tomar hasta 48 horas, para establecer cualquier signo de inflamación y enrojecimiento.
Tratamientos estimulantes de colágeno como el Profhilo® y los polinucleótidos también son favoritos post-verano. Espere hidratación de la piel, endurecimiento y rejuvenecimiento. Similar a los tabúes de piel, estos pacientes pueden experimentar un tiempo mínimo a moderado.
Estos tratamientos funcionan de manera diferente del cuidado cutáneo tópico y tratamientos avanzados de la piel. Se pueden recomendar siguiendo una evaluación individual con nuestros practicantes estéticos.
¿Cuán pronto después de unas vacaciones debe tener un tratamiento de la piel?
Esto depende del tratamiento y la condición de su piel.
Si usted ha sido recientemente quemado por el sol, peeling, inusualmente sensible o experimentando irritación significativa, los tratamientos profesionales pueden necesitar ser pospuestos.
Ciertos tratamientos, incluyendo cáscaras químicas y microneedling, tampoco requieren exposición solar 4 semanas antes y después del tratamiento. Esto asegura que su recuperación de la piel es compatible y reduce el riesgo de complicaciones. Hágale saber siempre a su practicante sobre la exposición solar reciente. Si no estás seguro, simplemente dirígete a nuestro equipo.
Su médico evaluará su piel antes de recomendar tratamiento y le aconsejará sobre el momento adecuado. En muchos casos, la prioridad inmediatamente después de unas vacaciones es simplemente proteger, hidratar y apoyar la barrera de la piel antes de introducir tratamientos más intensivos.
Vrisha, practicante de la piel, dice:
"Después del verano, es importante darle tiempo a su piel para recuperarse. Centrarse en la hidratación, el soporte de barrera y el SPF diario para ayudar a restaurar y proteger la piel".
¿Deberías tener una consulta de piel después del verano?
If you’re unsure what your skin needs, a professional skin consultation is the best starting point. At The Academy Clinic, our practitioners can assess your skin concerns and help create a treatment and skincare plan based on your individual needs.
Rather than treating every post-summer concern in the same way, the aim is to understand why your skin has changed and which approach is most appropriate for you.
If your skin feels different after summer, you’re not alone. From dehydration and dullness to pigmentation and changes in texture; there are a number of ways to support your skin as it transitions into autumn.
Ready to find out what your skin needs after summer?
Book a consultation at The Academy Clinic to discuss your skin concerns and create a personalised plan for your skin.
All information correct at the time of publication.
