Ποια είναι η ιδανική ρουτίνα Skincare

Με τόσες συμβουλές εκεί έξω σχετικά με την περιποίηση του δέρματος, συχνά μας ρωτούν «ποια είναι η ιδανική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος;».

Ενώ οι πελάτες μπορεί να αναζητήσουν θεραπείες αναζωογόνησης του δέρματος για το wow! παράγοντας, καθημερινή φροντίδα του δέρματος είναι η πραγματική βάση της διατήρησης της υγείας του δέρματος και αναζητούν αναζωογονημένο και αναζωογονημένο!

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για τα συστατικά μιας καλής καθημερινής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος:

Καθαριστές

Καθαρισμός αφαιρεί μέρα με τη μέρα grome, μακιγιάζ και σφάλματα για τη μεγιστοποίηση της υγείας του δέρματος. Τα αφρίζοντα καθαριστικά είναι καλύτερα για λιπαρά δέρματα, ενώ τα μη αφρισμένα γάλατα είναι πιο κατάλληλα για ξηρά ή ευαίσθητα δέρματα. Τα μαντηλάκια προσώπου δεν καθαρίζουν το δέρμα καλά, έτσι είναι πραγματικά μια προσωρινή επιλογή, για παράδειγμα, στο γυμναστήριο. Το νερό Micellar έχει γίνει επίσης δημοφιλές πρόσφατα, είτε για όταν το νερό δεν είναι διαθέσιμο, είτε όταν η αφαίρεση του μακιγιάζ ή του αντηλιακού είναι ο πρωταρχικός στόχος πριν τον καθαρισμό.

Τόνοι

Το υγιές δέρμα είναι συνήθως στην όξινη πλευρά, έτσι η χρήση του toner μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας μετά τον καθαρισμό. Είναι επίσης μεγάλη για το ψεγάδι επιρρεπή δέρματα. Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ξήρανση του δέρματος, οπότε είναι ίσως καλύτερα να αποφευχθεί εάν έχετε ξηρό ή ευερέθιστο δέρμα.

Ορός

Αυτά χρησιμοποιούνται συνήθως για τη διαχείριση συγκεκριμένων ανησυχιών όπως λεπτές γραμμές, άνιση υφή ή αυξημένη χρωστική ουσία. Συνήθως περιέχουν ενεργά συστατικά όπως αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και βιταμίνες ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Ενυδατωτές

Ενυδατώνει το δέρμα. Συνήθως περιέχουν υγρά όπως γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ για να προσθέσουν υγρασία. Αποκλειστικά, όπως το βούτυρο κακάο, αποτρέπει την απώλεια νερού, αλλά μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται λαμπερό. Μαλακτικά τοποθετούν λιπίδια στο δέρμα για να μειωθεί η ξηρότητα. Τα περισσότερα προϊόντα έχουν ένα συνδυασμό από αυτά τα δύο συστατικά, έτσι είναι καλύτερο να επιλέξετε κυρίως υγρά αν έχετε λιπαρό δέρμα και μαλακτικά για ξηρή επιδερμίδα.

Κρέμα ματιών

Το δέρμα του ματιού είναι λεπτό και επομένως πιο επιρρεπές σε σημάδια γήρανσης. Οι περισσότερες κρέμα προσώπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί γύρω από το μάτι ούτως ή άλλως, έτσι αν το δέρμα σας είναι γενικά λιπαρό και χρησιμοποιείτε τα προϊόντα για αυτό, δεν υπάρχει πραγματικά καμία ανάγκη να αγοράσει συγκεκριμένες κρέμες ματιών, αν είστε σε ένα σφιχτό προϋπολογισμό.

Απολέπιση

Αυτή η διαδικασία αφαιρεί την άνω επιφάνεια του δέρματος για να αποκαλύψει ακτινοβολία. Μηχανικοί απολεπιστές όπως το τρίψιμο, που χρησιμοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα, απομακρύνουν το νεκρό δέρμα. Οι χημικοί απολεπιστές, όπως τα α-υδροξυ-οξέα (γλυκολικό οξύ ή γαλακτικό οξύ) διασπούν την κόλλα μεταξύ των νεκρών κυττάρων για να διευκολύνουν την απομάκρυνσή τους. Τα βήτα υδροξυξέα, όπως το σαλικυλικό οξύ, μπορούν επίσης να διεισδύσουν χρήσιμα στους πόρους και είναι επίσης αντιβακτηριδιακά, έτσι είναι μεγάλη για την ακμή επιρρεπής στο δέρμα (αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν είστε έγκυος ή αλλεργική στην ασπιρίνη).

Αντηλιακό

Αυτό αποτρέπει τον καρκίνο του δέρματος και τη γήρανση. Το 90% της γήρανσης του δέρματος είναι από την έκθεση στον ήλιο, έτσι αυτό το βήμα είναι τόσο σημαντικό. Χρησιμοποιείται πριν το μακιγιάζ και περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού είναι το μόνο που χρειάζεστε για το πρόσωπο και το λαιμό. Το SPF είναι για την προστασία από τον ήλιο, αλλά η προστασία UVA είναι επίσης σημαντική για την προστασία από τη γήρανση του δέρματος.

Η χρήση ενός κανονικού SPF άνω των 35 με προστασία UVA, όλο το χρόνο, θα παρέχει εξαιρετική προστασία του δέρματος. Φυσικό αντηλιακό που αντανακλά την ακτινοβολία μακριά και όχι τα χημικά που την απορροφούν, έτσι τείνουν να χρειάζονται πιο συχνή επαναapplication.

Οι λιπαροί τύποι δέρματος είναι καλύτεροι με αντιηλιακά παρασκευάσματα ματ και τζελ, ενώ τα ξηρότερα δέρματα ανταποκρίνονται καλά στις κρέμες και τα βάλσαμα. Μερικές φορές το αντηλιακό μπορεί να αντικαταστήσει το ενυδατικό στην καθημερινή ρουτίνα, εξοικονομώντας ένα βήμα ... και χρήματα! Οι βαμμένοι μπορούν επίσης να σημαίνουν ότι μπορείτε να πάτε χωρίς βάση, αν η υγεία του δέρματος σας είναι επίσης καλή.

Βεβαιωθείτε ότι δεν ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα γύρω από τα μάτια... Πολύ συχνά παραλείπονται και χρειάζονται πραγματικά για να προστατεύσουν την ευαίσθητη περιοχή των ματιών.

Έτσι, με τον τεράστιο αριθμό των προϊόντων εκεί έξω, φαίνεται λογικό να κρατήσει τη φροντίδα του δέρματος routineτίνες απλή, έτσι ώστε να είναι εύκολο να ενσωματωθούν στην καθημερινή πολυάσχολη ζωή. Η χρήση τακτικών προϊόντων για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος είναι εξίσου σημαντική για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος και τη διαχείριση συγκεκριμένων ανησυχιών.

Αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις είμαστε πάντα εδώ για να βοηθήσει! Στείλε μας email στο info@theacademyclinic.co.uk με οποιεσδήποτε ερωτήσεις για την περιποίηση του δέρματος.