Bei so vielen Ratschlägen über Hautpflege werden wir oft gefragt: "Was ist die ideale Hautpflegeroutine?"
Während Kunden Hautverjüngung Behandlungen für die wow suchen können! Faktor, tägliche Hautpflege ist die wahre Grundlage für die Aufrechterhaltung der Hautgesundheit und suchen erfrischt und verjüngt!
Hier sind einige Ratschläge zu den Komponenten einer guten täglichen Hautpflege-Routine:
Reinigungsmittel
Die Reinigung entfernt täglich Schmutz, Make-up und Bugs, um die Gesundheit der Haut zu maximieren. Schaumreiniger sind besser für fettige Häute, während nicht schäumende Milch eher für trockene oder empfindliche Häute geeignet ist. Gesichtstücher reinigen die Haut nicht gut, so sind wirklich eine vorübergehende Option, zum Beispiel im Fitnessstudio. Verschiedenes Wasser ist auch in letzter Zeit populär geworden, entweder wenn Wasser nicht verfügbar ist, oder wenn die Entfernung von Make-up oder Sonnencreme das primäre Ziel vor der Reinigung ist.
Toner
Gesunde Haut ist in der Regel auf der sauren Seite, so dass die Verwendung von Toner helfen kann, das Gleichgewicht nach der Reinigung wiederherzustellen. Sie sind auch ideal für makellose anfällige Haut. Alkoholgehalt kann das Austrocknen der Haut verursachen, so dass sie vielleicht am besten vermieden werden, wenn Sie trockene oder reizbare Haut haben.
Serum
Diese werden normalerweise verwendet, um spezifische Probleme wie feine Linien, ungleichmäßige Textur oder erhöhtes Pigment zu behandeln. Sie enthalten normalerweise Wirkstoffe wie Antioxidantien, Peptide und Vitamine, abhängig von Ihren Bedürfnissen.
Feuchtigkeitsspender
Feuchtigkeitsspender hydratisieren Haut. Sie enthalten normalerweise Feuchthaltemittel wie Glycerin oder Hyaluronsäure, um Feuchtigkeit hinzuzufügen. Occlusives, wie Kakaobutter, verhindern Wasserverlust, können aber die Haut glänzend aussehen lassen. Emollients legen Lipide in die Haut, um Trockenheit zu reduzieren. Die meisten Produkte haben eine Kombination dieser beiden Zutaten, daher ist es am besten, hauptsächlich Feuchthaltemittel auszuwählen, wenn Sie fettige Haut und Weichmacher für trockene Haut haben.
Augencreme
Die Haut des Auges ist dünn und daher anfälliger für Zeichen des Alterns. Die meisten Gesichtscremes können sowieso um das Auge herum verwendet werden, es sei denn, Ihre Haut ist im Allgemeinen fettig und Sie verwenden Produkte dafür, es gibt wirklich keine Notwendigkeit, bestimmte Augencremes zu kaufen, wenn Sie ein knappes Budget haben.
Peeling
Dieser Prozess entfernt die obere Oberfläche der Haut, um Strahlung zu zeigen. Mechanische Peelings wie Peelings, 1-2 Mal pro Woche verwendet - entfernen Sie abgestorbene Haut. Chemische Exfoliatoren, wie die Alpha-Hydroxysäuren (Glykolsäure oder Milchsäure) brechen den Klebstoff zwischen toten Zellen auf, um ihre Entfernung zu erleichtern. Beta-Hydroxysäuren, wie Salicylsäure, können auch hilfreich in die Poren eindringen und sind auch antibakteriell, so sind ideal für Akne-anfällige Haut (aber sollte nicht verwendet werden, wenn Sie schwanger sind oder allergisch auf Aspirin).
Sonnenschutz
Dies verhindert Hautkrebs und Alterung. 90% der Hautalterung erfolgt durch Sonneneinstrahlung, daher ist dieser Schritt so wichtig. Es wird vor Make-up verwendet und etwa ein halber Teelöffel ist alles, was Sie für Gesicht und Hals brauchen. Bei SPF geht es um Sonnenbrandschutz, aber UVA-Schutz ist auch wichtig, um vor Hautalterung zu schützen.
Die Verwendung eines regelmäßigen SPF über 35 mit UVA-Schutz, das ganze Jahr über, wird einen ausgezeichneten Hautschutz bieten. Physische Sonnencreme, die die Strahlung weg reflektiert, anstatt chemische, die sie absorbieren, so dass sie häufiger erneut appliziert werden müssen.
Fettige Hauttypen sind besser mit matten und Gel-Sonnenschutzpräparaten, während trockenere Haut gut auf Cremes und Balsame reagiert. Manchmal kann Sonnencreme Feuchtigkeitscreme in der Tagesroutine ersetzen und einen Schritt sparen ... und Geld! Getönte können auch bedeuten, dass Sie ohne Fundament gehen können, wenn Ihre Hautgesundheit auch gut ist.
Stellen Sie sicher, dass Sie nicht vergessen, diese Produkte um die Augen zu verwenden ... Sie werden zu oft ausgelassen und werden wirklich benötigt, um die empfindliche Augenpartie zu schützen.
Mit der großen Anzahl von Produkten scheint es sinnvoll, Hautpflege-Routinen einfach zu halten, so dass es leicht in das tägliche geschäftige Leben zu integrieren ist. Die Verwendung regelmäßiger Produkte zur Aufrechterhaltung der Hautgesundheit ist ebenso wichtig, um die Hautalterung zu verhindern und spezifische Probleme zu bewältigen.
Wenn Sie Fragen haben, sind wir immer hier, um zu helfen! E-Mail an uns info@theacademyclinic.co.uk Bei allen Skincare Queries.
