Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Abgesehen davon, dass wir offensichtlich unser Inneres behalten, schützt es uns entscheidend von außen. Es fühlt sich großartig an, eine schön aussehende Haut zu haben, aber von Geburt an und während des gesamten Lebens glauben wir, dass die Gesundheit der Haut die Priorität sein sollte.
Es ist fast nie zu früh, um eine Hautpflege-Routine zu beginnen! Es ist auch nie zu spät, um anzufangen.
Sie können früh in gute Gewohnheiten geraten, für das Leben, um Hautprobleme zu verhindern. Wir können alle frech schätzen, dass wir alle irgendwann einmal unser Make-up nach einer späten Nacht ausziehen können ... Aber Disziplin um Ihre Routine insgesamt zu kultivieren, bedeutet, dass es selten zu viel Mühe ist, es tatsächlich zu tun.
Gute Hautpflege muss auch nicht kompliziert sein, obwohl Ihre Hautbedürfnisse mit zunehmendem Alter wachsen. Hier sind ein paar Tipps, was Sie tun können, wenn Sie älter werden:
Babys bis zu 6 Monate
Babys unter 6 Monaten sollten im Schatten gehalten und mit Kleidung und Hüten bedeckt werden. Sonnenschutz ist ein lebenslanger Hautretter, und in diesem Alter ist es am besten, es einfach zu halten.
Von 6 Monaten bis zu Teenagerjahren
Nach 6 Monaten und während des gesamten Lebens können Breitspektrum-Sonnenschutzmittel (über SPF30) sowie andere Sonnenschutzmaßnahmen wie Kleidung und Hüte eingeführt werden. Hydration mit einfachen Feuchtigkeitscremes hält auch die Hautbarriere gesund. Sonnencreme ist jeden Tag für den Rest Ihres Lebens wichtig, sowohl im Winter als auch im Sommer.
Teenagerjahre
Jugendliche haben Hautveränderungen, die hauptsächlich hormonell bedingt sind. An diesem Punkt kann die Reinigung mit einer Salicylsäure bei der Öl- und Aknekontrolle helfen (Acne Clarifying Cleanser). Die Verwendung eines nicht okklusiven Feuchtigkeitsspenders (Hydrasmooth) minimiert Ausbrüche. Peeling einmal pro Woche wird dazu beitragen, die obere Schicht zu vergießen und neue Hautproduktion zu stimulieren. Abgesehen von der üblichen Sonnencreme können Vitamin C-Seren auch sicher in die Mischung gebracht werden, um Hautveränderungen wie übermäßige Pigmentierung durch Akne in Schach zu halten.
Erwachsene 20-30
Auch wenn Ihre Haut zu diesem Zeitpunkt immer noch erstaunlich aussieht, verlangsamt sich die Regeneration der Haut jetzt. Kollagen- und Elastinspiegel beginnen zu sinken, sowie Hydratation. Reinigung (Reinigung Gel Reiniger) bleibt wichtig, damit Ihre Haut sauber ist, und Produkte, die Sie anwenden können sickern in. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, halten Antioxidantien wie Vitamin C & E (Everactive C & E) sowie Niacinamid und Schutz vor Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung (Alumience AGE) die Haut gesund und Ton sogar. In diesem Stadium ist es auch wichtig, die zarte dünne Haut um das Auge herum mit einer guten Augencreme (AluminEye) zu schützen.
Mitte der 20er Jahre wird die Einführung von Hautaktivstoffen wie einem sanften Retinol (Retinol Resurfacing Serum 0,25%) in der Nacht dazu beitragen, die Produktion von Hautkomponenten aufrechtzuerhalten. Das Peeling 1-2 Mal pro Woche mit einem physischen Peeling (Lotus Scrub) oder einer milden Säure (wie Milchsäure: Enzymatisches Peel) ist weiterhin wichtig, um den Hautumsatz zu stimulieren.
Erwachsene 30-50
In diesem Alter kann Pigmentierung von Sonneneinstrahlung gesehen werden. Feine Linien besonders um die Augen, den Mund und die Stirn können anfangen zu erscheinen und mehr in die Haut geätzt zu werden. Die Hydratation der Haut beginnt zu reduzieren, was die Hautbarriere stört. Die wichtigste Ergänzung aus Ihren Zwanzigern hier ist die Verwendung von mehr chemischen Exfoliatoren (Bright and Clear), Peptiden, hydratisierenden Produkten (Ultimate Boost Serum) und stärkeren Retinolen (Retinol Resurfacing Serum 0,5%) in der Nacht. Dies kann auch eine Zeit sein, um regelmäßige Hautbehandlungen wie Peelings und Mikronadeln in Betracht zu ziehen, wenn Sie dies noch nicht getan haben.
Über 50, Post menopausale Haut
Die Haut ist jetzt weniger fest und Sie können einige Absackungen bemerken. Es wird auch dünner und dehydrierter. Um diesen Hydratationsverlust zu bekämpfen, schwerere Feuchtigkeitscremes (Hydradew), die Ihre Haut aufpolstern. Die fortgesetzte Verwendung Ihrer Wirkstoffe und Antioxidantien wie Säuren (AHA Renewal Serum) Retinol und Vitamin C sind hilfreich bei der Aufrechterhaltung Ihrer Hautintegrität.
Die Haut ist ein wunderbares Organ mit wunderbarer Wiederherstellungsfähigkeit. Daher ist eine tägliche Hautpflege-Routine Ihre beste Wahl, um diese Prozesse zu unterstützen und die Gesundheit der Haut zu erhalten, unabhängig von Ihrem Alter. Denken Sie daran - es ist auch nie zu spät!
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