الجلد هو أكبر عضو في الجسم. بصرف النظر عن الحفاظ على خصوصياتنا بوضوح ، فإنه يحمينا بشكل حاسم من الخارج. إنه شعور رائع أن يكون لديك بشرة جميلة المظهر ، ولكن منذ الولادة وطوال الحياة ، نعتقد أن صحة الجلد يجب أن تكون الأولوية.
ليس من السابق لأوانه أبدًا بدء روتين للعناية بالبشرة! كما أنه لم يفت الأوان بعد للبدء.
يمكنك الدخول في عادات جيدة في وقت مبكر ، مدى الحياة ، لمنع مخاوف الجلد. يمكننا جميعا أن نقدر بوقاحة أننا قد جميعا في مرحلة ما، ونحن قد لا تأخذ لدينا الماكياج قبالة بعد ليلة في وقت متأخر من... لكن تنمية الانضباط حول روتينك بشكل عام ، يعني أنه نادراً ما يكون هناك الكثير من المتاعب للقيام بذلك بالفعل.
لا يجب أن تكون العناية الجيدة بالبشرة معقدة أيضًا ، على الرغم من أن احتياجات بشرتك ستزداد مع تقدمك في العمر. فيما يلي بعض النصائح حول ما يمكنك القيام به مع تقدمك في السن:
الأطفال حتى 6 أشهر
يجب إبقاء الأطفال دون سن 6 أشهر في الظل وتغطيتهم بالملابس والقبعات. الحماية من الشمس هي منقذ للبشرة مدى الحياة ، وفي هذا العصر ، من الأفضل أن تبقيها بسيطة.
من 6 أشهر حتى سنوات المراهقة
بعد 6 أشهر وطوال الحياة ، يمكن إدخال واقي الشمس واسع الطيف (أكثر من SPF30) ، بالإضافة إلى تدابير الحماية من الشمس الأخرى مثل الملابس والقبعات. الترطيب مع مرطبات بسيطة أيضا الحفاظ على حاجز الجلد صحية. واقي الشمس مهم كل يوم لبقية حياتك ، في فصل الشتاء وكذلك الصيف من هنا.
سنوات المراهقة
المراهقين لديهم تغييرات في الجلد التي هي أساسا مدفوعة هرمونيا. عند هذه النقطة ، يمكن أن يساعد التطهير بحمض الساليسيليك في التحكم في الزيت وحب الشباب (حب الشباب كليريفيينج كلينسر). استخدام مرطب غير انسداد (Hydrasmooth) سوف يقلل من الهروب. سيساعد التقشير مرة واحدة في الأسبوع على التخلص من الطبقة العليا وتحفيز إنتاج الجلد الجديد. بصرف النظر عن واقي الشمس المعتاد ، يمكن أيضًا إدخال أمصال فيتامين C بأمان في المزيج للحفاظ على تغيرات الجلد مثل التصبغ الزائد من حب الشباب.
سن البلوغ 20-30
حتى لو كانت بشرتك لا تزال تبدو مذهلة في هذا الوقت ، فإن تجديد الجلد يتباطأ الآن. تبدأ مستويات الكولاجين والإيلاستين في الانخفاض ، وكذلك الترطيب. يظل التطهير (منظف الجل النقي) مهمًا حتى تكون بشرتك نظيفة ، ويمكن أن تتسرب المنتجات التي تستخدمها. إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فإن مضادات الأكسدة مثل فيتامين C & E (Everactive C & E) وكذلك النياسيناميد ، والحماية من العوامل البيئية مثل التلوث (Alumience AGE) ، تحافظ على صحة البشرة ونغمة حتى. من المهم أيضًا في هذه المرحلة حماية البشرة الرقيقة الرقيقة حول العين باستخدام كريم العين الجيد (AluminEye).
بحلول منتصف العشرينات من القرن العشرين ، سيساعد إدخال نشاط الجلد مثل الريتينول اللطيف (مصل الريتينول 0.25٪) في الليل ، على الحفاظ على إنتاج مكونات الجلد. التقشير 1-2 مرات في الأسبوع ، باستخدام مقشر مادي (Lotus Scrub) أو حمض خفيف (مثل حمض اللبنيك: انزيمي قشر) لا يزال مهما لتحفيز دوران الجلد.
سن البلوغ 30-50
في هذا العمر ، يمكن رؤية التصبغ من التعرض لأشعة الشمس. الخطوط الدقيقة وخاصة حول العينين والفم والجبين يمكن أن تبدأ في الظهور وتصبح أكثر محفورة في الجلد. يبدأ ترطيب الجلد في الانخفاض مما يعطل حاجز الجلد. لذا فإن الإضافة الرئيسية من العشرينات هنا هي استخدام المزيد من مقشرات المواد الكيميائية (مشرقة وواضحة) ، والببتيدات ، ومنتجات الترطيب (المصل دفعة في نهاية المطاف) والريتينول أقوى (مصل الريتينول الظهور 0.5 ٪) في الليل. قد يكون هذا أيضًا وقتًا للنظر في علاجات البشرة العادية مثل التقشير و microneedling إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل.
أكثر من 50 ، بعد انقطاع الطمث الجلد
الجلد الآن أقل صلابة وقد تلاحظ بعض الترهل. كما يصبح أرق وأكثر جفافا. لمكافحة هذا فقدان الترطيب مرطبات أثقل (Hydradew) التي سوف تمتلئ بشرتك. الاستخدام المستمر للنشطات ومضادات الأكسدة مثل الأحماض (AHA Renewal Serum) الريتينول وفيتامين C مفيد في الحفاظ على سلامة بشرتك.
الجلد هو جهاز رائع مع قدرة تصالحية رائعة. لذا فإن روتين العناية بالبشرة اليومي هو أفضل رهان لدعم هذه العمليات والحفاظ على صحة الجلد ، بغض النظر عن عمرك. تذكر - لم يفت الأوان أبدًا!
تحتاج إلى بعض النصائح؟
هناك الكثير من المنتجات - ومن المهم أن تختار نوع المنتج المناسب والقوة المناسبة لنوع بشرتك. متخصصو البشرة لدينا على استعداد للإجابة على أسئلة بشرتك وتقديم توصيات المنتج - كل ذلك من خلال مكالمة استشارة مجانية عن بعد أو مكالمة فيديو.
